Foto af Giammarco Boscaro på Unsplash

14 tidløse råd til at leve dit bedste liv Ingen ting hvad der sker

Livet virker til tider ikke retfærdigt.

Der er omstændigheder, der er uden for vores kontrol, der kan påvirke os på en negativ måde. Folk kan være uhøflige, uærlige og slemme. De mennesker, der er tættest på os, kan forråde os. Vi har en tendens til at modstå verdens sande natur, og det får os til store smerter, når der opstår ugunstige situationer.

Jeg læser bogen Meditationer af Marcus Aurelius, og han taler detaljeret om, hvordan man skal håndtere uheldige omstændigheder. Jeg vil medtage nogle passager fra bogen og uddybe hans tanker. Forhåbentlig vil dette hjælpe dig med at håndtere verdens uretfærdighed.

”Du har magt over dit sind - ikke uden for begivenheder. Er klar over dette, så finder du styrke. ”

Selvom det til tider virker utroligt vanskeligt, skal du indse, at du har styrken til at overvinde alt, hvad der sker med dig. Mennesker er i stand til at finde styrke efter dramatisk livsforandrende evner fra magten i deres sind.

”Dit livs lykke afhænger af kvaliteten af ​​dine tanker.”

Vi kan måske se på menneskene, der tilsyneladende er mindre heldige end os, og undre os over, hvordan de er i stand til at finde lykke og tilfredshed. Lykke kommer fra din tænkning. Mennesker, der er mindre heldige, kan finde mening og taknemmelighed på flere forskellige måder. Det kan du også.

”Jeg har ofte spekuleret på, hvordan det er, at enhver mand elsker sig selv mere end alle de andre mennesker, men alligevel lægger mindre værdi på sin egen mening om sig selv end på andres mening.”

Når vi tager tingene personligt, siger vi i det væsentlige, at vi er enige i, hvad der blev sagt. Vi føler os muligvis såret af negative kommentarer, som andre mennesker har fremsat om os, selvom de ikke er rigtige og ikke stemmer overens med den mening, vi har om os selv. Vi må huske at værdsætte os selv og vide, at de kommentarer, folk fremsætter om os, er en afspejling af deres karakter, ikke vores.

”Når en anden beskylder dig eller hader dig, eller folk taler lignende kritik, skal du gå til deres sjæle, trænge ind og se, hvilken slags mennesker de er. Du vil indse, at der ikke er behov for at være fyldt med ængstelse for, at de skal have en særlig mening om dig. ”

Jo mere du er opmærksom, jo ​​mere er du klar over, at den måde, folk behandler dig på, har meget mere at gøre med dem, som det gør med dig. Hvorfor skal du passe på, hvis en shitty person siger shitty ting om dig? Det er i deres natur at handle umodent, så denne slags opførsel bør ikke overraske dig eller forstyrre dig.

”Hvor lang tid han får, som ikke ser for at se, hvad hans næste siger eller gør eller tænker, men kun på det, han gør selv, for at gøre det retfærdigt og hellig.”

En endnu bedre metode til at håndtere uvidende mennesker er at ignorere dem helt. Vær for travlt med at gøre dig til, at du ikke engang har tid til at lægge mærke til, hvad andre siger om dig.

”Lad aldrig fremtiden forstyrre dig. Du vil møde det, hvis du er nødt til det, med de samme fornuftige våben, som i dag bevæbner dig mod nutiden. ”

Udvikl og styrk dine ræsonnementskapaciteter, så du ikke bliver blindsidet af uheldige omstændigheder i fremtiden. Bestem, at uanset hvad der sker med dig, vil du håndtere det på en følelsesmæssig intelligent måde.

"Afvis din følelse af skade, og skaden i sig selv forsvinder."

Folk kan kun skade dig, hvis du tillader dem at gøre det. Ingen har tilladelse til at forårsage smerter, medmindre du giver det til ham eller hende.

"Den bedste hævn er ikke at være som din fjende."

Tag hovedvejen. Når folk prøver at få dig til at bøje dig til deres niveau, skal du ikke give dem fornøjelsen. Lad succes være din største hævn. Hvis du nægter at svare på andre folks angreb, tager vinden ud af deres sejl, og du vinder ved blot at vælge at være den større person.

”Hver gang du er ved at finde fejl hos nogen, skal du stille dig selv følgende spørgsmål: Hvilken skyld min mest ligner næsten den, jeg er ved at kritisere?”

Har du nogensinde været i et dårligt humør og taget det ud på nogen, der ikke fortjente det? Har du nogensinde været uhøflig over for nogen? Har du nogensinde sladret eller kritiseret nogen bag hans eller hendes ryg? Vi har alle gjort tingene i det varme øjeblik, at vi kommer til at fortryde senere. Husk dette, når du føler dig svækket af en anden.

"Her er en regel, som du skal huske i fremtiden, når noget frister dig til at føle dig bitter: ikke 'Dette er ulykke', men 'At bære dette værdigt er heldig.'"

Livet er for kort til at forblive bitter over de negative ting, der opstår i dit liv. I stedet for at synes synd på dig selv, tage det, der sker med dig i skridt, og stolthed over din evne til at komme videre med værdighed.

”Accepter det, der kommer til dig, vævet i mønsteret for din skæbne, for hvad kunne mere passende passe til dine behov?”

Alt sker af en grund. Det er måske ikke en grund, der passer til dine præferencer, men alligevel sker der ting, alt efter hvad naturen dikterer. I det øjeblik du holder op med at modstå, hvad der sker med dig og indse, at du lige så godt kan tage ting, som de kommer, jo friere vil du føle dig.

”Spild ikke det, der er tilbage af dit liv med at spekulere om dine naboer, medmindre der er en vis gensidig fordel. At undre sig over, hvad så-og-så gør, og hvorfor, eller hvad han siger, eller tænker eller planlægger - med et ord, alt, hvad der distraherer dig fra trofasthed til herskeren i dig - betyder et tab af muligheder for en anden opgave .”

At bekymre sig om, hvad andre mennesker tænker og siger om dig, forårsager ikke kun smerter, men det forhindrer dig i at fokusere din energi på det, der virkelig betyder noget. Jo mere opmærksomhed du lægger dem, jo ​​mindre tid har du til at gøre en positiv indflydelse på dit eget liv.

”Den, der gør forkert, gør sig forkert; den, der gør uretfærdighed, gør det mod sig selv og gør sig ondt. ”

Husk denne sætning, når folk forræder dig og skader dig. De gør virkelig kun skade på sig selv. Når du overvejer gengældelse, skal du indse, at du kun vil skade dig selv i processen.

”Accepter det, der kommer til dig, vævet i mønsteret for din skæbne, for hvad kunne mere passende passe til dine behov?”

Lort sker.

Ayodeji er forfatteren af ​​You 2.0 - Stop Feeling Stuck, Reinvent Yourself, og Bliv en splinterny dig. Vil du have en gratis kopi af min første bog? Hent det her.

Denne historie offentliggøres i The Startup, Medium's største iværksætterpublikation efterfulgt af 358.974+ mennesker.

Abonner for at modtage vores tophistorier her.